Conheça os problemas estéticos combatidos pela Vitamina D

A vitamina D é um dos grandes componentes desenvolvidos pelo organismo humano. A substância é essencial para que o corpo funcione corretamente e ainda age na manutenção do vigor, força, recuperação dos ossos e na regeneração e fortalecimento dos músculos. Além desses benefícios, a vitamina D também é importante para a qualidade da pele, pois age no fortalecimento da derme.

Esse elemento tão importante para a saúde pode ser absorvido de diferentes maneiras, mas, prioritariamente ele vem pelos raios solares. Ao menos 80% da vitamina D presente no organismo vem das ondas de calor provenientes do sol. Por conta disso, é recomendado estar exposto ao sol por 15 a 20 minutos por dia, para que os raios ultravioletas penetrem a pele e possam ser transformados em Vitamina D.

Dica Mezzo: Lembre-se que apesar dos benefícios, os raios solares podem ser perigosos. Por conta disso, é importante utilizar o protetor solar 20 minutos antes de estar exposto ao sol. Além disso, é importante ter cuidado com o horário do banho de sol – os horários mais seguros são, até às 10h no período da manhã e a partir das 16h no período da tarde.

Nós temos um Protetor Solar  – Pure Zinc –  possui tecnologia Pró-D, com filtros que possuem menor interação com a pele e permitem a síntese máxima de Vitamina D, sem interferir sobre o FPS.

Restaura as funções dos receptores de Vitamina D danificados pelo envelhecimento e estimula os passos-chave na diferenciação terminal epidérmica.

Isto também permite que as peles maduras recuperem mais rapidamente sua barreira funcional. Sem os riscos da fotoexposição

Alguns alimentos também ajudam na absorção da Vitamina D. Salmão, sardinha, atum, ovos, leite e seus derivados são ricos no elemento e são ótimas opções para quem deseja/precisa elevar o percentual no corpo. Vale lembrar que o equilíbrio é fundamental, uma vez que, o excesso de Vitamina D no corpo pode levar a problemas como náusea, vômitos, fraqueza, anorexia, desidratação e quadro agudo insuficiência renal.

Sabendo como absorver o elemento, conheça quais problemas estéticos são combatidos pela Vitamina D.

1. Redução de espinhas

Um dos pontos que permitem o aparecimento de problemas estéticos, como acnes e espinhas, é a baixa imunidade do corpo. O aparecimento desses dois tipos de problema acontece por conta de uma inflamação das glândulas sebáceas – encontradas nas bases dos pêlos. 

Essa inflamação é mais constante quando o corpo está com a imunidade baixa. Por conta disso, a Vitamina D aparece com um poderoso companheiro contra o aparecimento das indesejáveis marcas. A ação dela é de vital importância, pois é a responsável pela primeira defesa do corpo contra a entrada de agentes externos ou a inflamação de agentes internos (como radicais livres). 

Além de manter os níveis de defesa do organismo altos, a Vitamina D também age diretamente no combate contra acnes e espinhas, pois em sua estrutura se encontram propriedades antimicrobianas – responsáveis diretamente pelo tratamento dos dois problemas estéticos.

2.Diminuição de rugas e linhas de expressão

Em sua estrutura, a Vitamina D possui agentes antioxidantes. Essas células são necessárias para o bom funcionamento do organismo, uma vez que agem como protetoras das demais células, evitando com que estas sofram o processo de oxidação – reação química que pode danificar o DNA (ácido desoxirribonucléico), estimular o aparecimento de alguns tipos de cânceres e causar alguns tipos de doenças.

Por conta disso, agentes poluentes externos e suas ações prejudiciais, como fumaça, poluição, cigarro e radiação são diminuídas por conta da presença da Vitamina D no organismo.

Dica Mezzo: apesar do potencial da Vitamina D no controle das ações dos agentes externos, é importante realizar outros processos na pele para evitar as ações de agentes externos. Lembre-se de fazer uma limpeza de pele, parcial ou completa, para retirada dos radicais livres e consequentemente na liberação das impurezas dos poros.

3. Rejuvenescimento da pele

A Vitamina D tem um poder de renovação das células da pele fundamental para o rejuvenescimento do órgão. Quando sintetizada após a entrada dos raios solares, a estrutura passa por uma reação química e, a partir desta, as células se dividem criando o dobro da quantidade, ou seja, ao invés de uma célula, com a Vitamina D o corpo passa a ter duas.

 Por conta do aumento da quantidade de células na face, a qualidade da pele cresce, pois, com mais células, a elasticidade do órgão também aumenta. Consequentemente, o contorno da pele ganha qualidade.