As olheiras são marcas escuras que aparecem ao redor dos olhos e podem incomodar bastante, dando um aspecto de cansaço e envelhecimento ao rosto. Mas você sabe o que realmente causa as olheiras e como se livrar delas? Neste post, você irá entender seus tipos, causas e os melhores tratamentos para você ter um olhar radiante!
O que são olheiras?
As olheiras são resultado de uma combinação de fatores que levam ao escurecimento da pele abaixo dos olhos. A pele nessa região é naturalmente mais fina e delicada, o que torna os vasos sanguíneos mais visíveis.
Tipos de Olheiras
Olheiras vasculares: Aparecem em tons azulados ou arroxeados devido à má circulação sanguínea na região. O sangue fica “parado” nos vasos, e a hemoglobina (pigmento vermelho do sangue) escurece ao perder oxigênio. Fatores como noites mal dormidas, estresse e alergias podem piorar esse tipo de olheira.
Olheiras pigmentares: Têm coloração amarronzada ou acastanhada, causadas pelo excesso de melanina na região. A exposição solar sem proteção, predisposição genética e inflamações podem contribuir para o seu surgimento.
Olheiras profundas: São caracterizadas por um “afundamento” na região dos olhos, criando uma sombra que causa o aspecto de olheira. O envelhecimento, a perda de colágeno e a estrutura óssea do rosto influenciam esse tipo.
Olheiras mistas: Combinam características de dois ou mais tipos de olheiras.
Causas das Olheiras
Genética: A predisposição genética é um fator importante, principalmente para as olheiras pigmentares e profundas.
Noites mal dormidas: O sono inadequado diminui a circulação sanguínea, favorecendo o acúmulo de toxinas e o escurecimento da região dos olhos.
Estresse: O estresse crônico aumenta a produção de cortisol, hormônio que pode afetar a circulação sanguínea e a pigmentação da pele.
Envelhecimento: Com o passar dos anos, a pele perde colágeno e elasticidade, tornando-se mais fina e permitindo que os vasos sanguíneos fiquem mais evidentes.
Exposição solar: A radiação solar estimula a produção de melanina, pigmento que dá cor à pele, podendo causar ou intensificar as olheiras pigmentares.
Hábitos alimentares: Uma dieta pobre em nutrientes e rica em sódio pode contribuir para a retenção de líquidos e o inchaço na região dos olhos.
Alergias: As alergias podem causar inflamação e coceira nos olhos, levando ao escurecimento da pele ao redor deles.
Fumo: O cigarro prejudica a circulação sanguínea e contribui para o envelhecimento precoce da pele.
Como tratar as olheiras?
O tratamento ideal, varia conforme o tipo e a causa. É fundamental consultar um dermatologista para uma avaliação individualizada e a indicação do melhor tratamento. Algumas opções comuns incluem:
Cremes para a área dos olhos: Procure por produtos com ativos clareadores, como vitamina C, ácido hialurônico e cafeína, que ajudam a hidratar, estimular a circulação e reduzir a pigmentação.
Peelings químicos: Estimulam a renovação celular e a produção de colágeno, melhorando a textura e o tom da pele.
Laser: Diferentes tipos de laser podem ser utilizados para tratar olheiras, como o laser fracionado, que estimula a produção de colágeno, e o laser Nd:YAG, que age nos vasos sanguíneos.
Preenchimento com ácido hialurônico: Indicado para olheiras profundas, o preenchimento ajuda a “levantar” a região e diminuir a sombra.
Microagulhamento: Estimula a produção de colágeno e elastina, melhorando a textura e o tom da pele.
Carboxiterapia: A aplicação de gás carbônico na região estimula a circulação sanguínea e a produção de colágeno.
Mudanças no estilo de vida
Além dos tratamentos estéticos, algumas mudanças no estilo de vida podem ajudar a prevenir e reduzir as olheiras:
Dormir bem: Procure dormir pelo menos 7 horas por noite.
Controlar o estresse: Pratique atividades relaxantes, como yoga e meditação.
Proteger a pele do sol: Use protetor solar diariamente, mesmo em dias nublados.
Alimentação saudável: Consuma alimentos ricos em vitaminas e minerais, e evite o excesso de sódio e alimentos processados.
Hidratar a pele: Beba bastante água e use um hidratante específico para a área dos olhos.
Compressas frias: Aplicar compressas frias na região dos olhos pode ajudar a reduzir o inchaço e a dilatação dos vasos sanguíneos.
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